poniedziałek, 13 maja 2013

Kuskus, kuskus... :)

Sałatka z kuskusem


Wiosna, wiosna, ach to ty :) Kolorowa, lekka, szybka w przygotowaniu sałatka z kuskusem, warzywami i wędzonym kurczakiem. Serdecznie polecamy na lekki obiad lub kolację. 
Nasz sałatkowy numer jeden :)


Składniki

1 bakłażan
1 czerwona papryka
1 żółta papryka
kilka koktajlowych pomidorków
natka pietruszki
ser oleander
150 g wędzonego kurczaka
250 g kaszy kuskus
2 łyżeczki tymianku
oliwa
2 łyżeczki soku z cytryny
sól
pieprz


Bakłażan kroimy i wrzucamy na rozgrzaną oliwę. Smażymy dopóki nie zbrązowieje. Kiedy nasz bakłażan będzie gotowy, kroimy pozostałe warzywa i dorzucamy.
Dodajemy tymianek. Do smaku przyprawiamy solą i pieprzem.
Warzywa dusimy około 15 minut.




Kaszę przesypujemy do miski i zalewamy gorącą wodą, około 1 cm powyżej kaszy.  Odstawiamy do czasu, aż kuskus napęcznieje.


Kurczaka kroimy. Kiedy nasze warzywa i kasza będą gotowe, wszystkie składniki mieszamy. Dodajemy cytrynę i świeżą, posiekaną natkę pietruszki. Mieszamy. 
Jeśli jest taka potrzeba, można przyprawić do smaku pieprzem i solą.
Na koniec posypujemy startym serem.
Gotowe :)




Życzymy smacznego!


3 komentarze:

  1. Lubię takie sałatki, można je przyrządzać w różnych wariantach :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Tak, to prawda, pomysłów na kompozycję takiej sałatki jest bez liku :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kus kus moją miłością. Na słodko, na słono- idealny !

    OdpowiedzUsuń